アーユルヴェーダは、サンスクリット語のアーユス(生命・寿命)と ヴェーダ(科学・知識)が合わさった言葉で、生き方、生活の智慧が詰まっています。 WHO(世界保険機関)でも正式に推奨している健康増進法でもあり 身体・心・精神・魂のレベルで健全である事、バランスが取れている事を重視し、病気 になりにくい身体作りを目指します。

2024年05月08日

5月10日ヨガ夜7時半～開催

静岡県静岡市清水区AYURVEDASALONPRAーNAです

お早うございます。GWがあけて仕事がだるいなあ・・とか体調が悪いといった人が増える時期です。いつもの行動パターンが乱れるのは、からだのリズムが大きく崩れるので最速で戻したいですね。今週はヨガクラスを開催するので、ヨガをしてからだのリズムを戻しましょう!(^^)!

★日程★　5月10日夜7時半から80分程度

★場所★　プラーナ2階

★持ち物★ヨガマット・タオル・飲み物

★参加費用★　千円

5月10日ヨガ夜7時半～開催



※連絡先　090-4266-0061　どなたでも参加可能です。


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Posted by PRA-NA at 09:55│Comments(0) │ヨガ
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