アーユルヴェーダは、サンスクリット語のアーユス(生命・寿命)と ヴェーダ(科学・知識)が合わさった言葉で、生き方、生活の智慧が詰まっています。 WHO(世界保険機関)でも正式に推奨している健康増進法でもあり 身体・心・精神・魂のレベルで健全である事、バランスが取れている事を重視し、病気 になりにくい身体作りを目指します。

2023年09月08日

今夜8日夜7時半からヨガ開催

静岡市清水区AYURVEDASALONPRAーNAです。

こんにちは。今日は台風の影響で頭が痛い人も多いのでは?静岡にも夜に上陸するといってますが、どうなることやら・・
さてそんななかですが、今夜は9月第一回目のヨガクラスを行います。

★場所 プラーナ2階

★持ち物 ヨガマット・飲料水・タオル

★内容 初心者向けのストレッチヨガ

★参加費用  千円

★時間7時半から80分程度

★参加連絡先電話番号 090-4266-0061


台風の低気圧に負けないようにヨガで全身を整えましょう。


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Posted by PRA-NA at 13:28│Comments(0)ヨガ
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