アーユルヴェーダは、サンスクリット語のアーユス(生命・寿命)と
ヴェーダ(科学・知識)が合わさった言葉で、生き方、生活の智慧が詰まっています。
WHO(世界保険機関)でも正式に推奨している健康増進法でもあり
身体・心・精神・魂のレベルで健全である事、バランスが取れている事を重視し、病気
になりにくい身体作りを目指します。
2022年11月10日
11日夜7時半からヨガ開催します
静岡県静岡市清水区AYURVEDASALONPRAーNAです。
こんにちは。11月なのにポッカポカ陽気の静岡県です。先日山梨県へいってきたけれど寒くてびっくりしました・・・静岡は本当に気候が恵まれています。!(^^)!でもしっかり肌は乾燥してきているのでオイルをいつもより多めにいれていこうと思います。皆さんも・・
さて11日ヨガクラス開催いたします。11月11日なのでなんともゴロがいいですが・・
★場所 二の丸町交差点角2階
★持ち物 ヨガマット・タオル・飲み物
★参加費用 1000円
★連絡先 090-4266-0061高橋まで※駐車場はありません
★時間 夜7時半から80分程度
ストレッチを念入りにやってからのヨガになります。次の日は肩こり・腰痛にきくと評判です。ヨガで日頃の疲れを解放しましょう。!(^^)!
こんにちは。11月なのにポッカポカ陽気の静岡県です。先日山梨県へいってきたけれど寒くてびっくりしました・・・静岡は本当に気候が恵まれています。!(^^)!でもしっかり肌は乾燥してきているのでオイルをいつもより多めにいれていこうと思います。皆さんも・・
さて11日ヨガクラス開催いたします。11月11日なのでなんともゴロがいいですが・・
★場所 二の丸町交差点角2階
★持ち物 ヨガマット・タオル・飲み物
★参加費用 1000円
★連絡先 090-4266-0061高橋まで※駐車場はありません
★時間 夜7時半から80分程度
ストレッチを念入りにやってからのヨガになります。次の日は肩こり・腰痛にきくと評判です。ヨガで日頃の疲れを解放しましょう。!(^^)!
Posted by PRA-NA at 09:33│Comments(0)
│ヨガ
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