アーユルヴェーダは、サンスクリット語のアーユス(生命・寿命)と
ヴェーダ(科学・知識)が合わさった言葉で、生き方、生活の智慧が詰まっています。
WHO(世界保険機関)でも正式に推奨している健康増進法でもあり
身体・心・精神・魂のレベルで健全である事、バランスが取れている事を重視し、病気
になりにくい身体作りを目指します。
2021年11月22日
２６日夜７時半～ストレッチヨガ開催
静岡県静岡市清水区二の丸町AYURVEDASALON PRA-NAです。
こんにちは！１１月も後半ですね。静岡もですが今日は全国的に雨です。気温はそんなに寒くはないですが、冷えや乾燥の気になる季節になりました。たっぷりのオイルをしっかり体にすり込んで、体を温めるアーユルヴェーダの施術がおすすめです。(*^_^*)そしてやっぱり体幹を整えるヨガがおすすめです。今週は２６日金曜日夜７時半から開催致します。
★ 場所 プラーナ２階
★ 持ち物 ヨガマット・飲み物・タオル・五本指靴下
★ 参加費 700円
★ レッスン時間 1時間15分程度
★ 連絡先 090-4266-0061高橋まで※車の方は静岡銀行清水中央支店のコインパーキングへ停めて下さい。
清水区ナショナルトレーニングセンターの野外芝生の上の運動場でも、27日土曜日にヨガを開催するそうです。屋外ヨガは特に気持ちいいので行ってこようと思います。ヨガ代金は500円だそうで、安いですね。(*^_^*)
J-STEP OUTDOOR YOGAイベント参加者募集!!
開 催 2021年11月27日（土） ※雨天中止
時 間 10：00～11：00 ※9：30受付開始
場 所 J-STEP天然芝西グラウンド
料 金 ￥500（保険料含む）
定 員 中学生以上100名開 催 2021年11月27日（土） ※雨天中止
こんにちは！１１月も後半ですね。静岡もですが今日は全国的に雨です。気温はそんなに寒くはないですが、冷えや乾燥の気になる季節になりました。たっぷりのオイルをしっかり体にすり込んで、体を温めるアーユルヴェーダの施術がおすすめです。(*^_^*)そしてやっぱり体幹を整えるヨガがおすすめです。今週は２６日金曜日夜７時半から開催致します。
★ 場所 プラーナ２階
★ 持ち物 ヨガマット・飲み物・タオル・五本指靴下
★ 参加費 700円
★ レッスン時間 1時間15分程度
★ 連絡先 090-4266-0061高橋まで※車の方は静岡銀行清水中央支店のコインパーキングへ停めて下さい。
清水区ナショナルトレーニングセンターの野外芝生の上の運動場でも、27日土曜日にヨガを開催するそうです。屋外ヨガは特に気持ちいいので行ってこようと思います。ヨガ代金は500円だそうで、安いですね。(*^_^*)
J-STEP OUTDOOR YOGAイベント参加者募集!!
開 催 2021年11月27日（土） ※雨天中止
時 間 10：00～11：00 ※9：30受付開始
場 所 J-STEP天然芝西グラウンド
料 金 ￥500（保険料含む）
定 員 中学生以上100名開 催 2021年11月27日（土） ※雨天中止
Posted by PRA-NA at 13:04│Comments(0)
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