アーユルヴェーダは、サンスクリット語のアーユス(生命・寿命)と ヴェーダ(科学・知識)が合わさった言葉で、生き方、生活の智慧が詰まっています。 WHO(世界保険機関)でも正式に推奨している健康増進法でもあり 身体・心・精神・魂のレベルで健全である事、バランスが取れている事を重視し、病気 になりにくい身体作りを目指します。

2021年01月08日

8日夜7時半～ヨガ

静岡県静岡市清水区AyurvedaSALON PRA-NAです。

お早うございます

今日は本年初のヨガを行います。お正月太りでなまった体をほぐしましょう

場所　プラーナ2階

持ち物　タオル・水筒・ヨガマット

参加費　700円

連絡先　054-364-4820

昨日から本当・・・寒いのであたたかくしてきてください。五本指靴下・あったか靴下などもはいてきてもらってかまいません。

本年も宜しくお願いいたします。


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Posted by PRA-NA at 10:25│Comments(0) │ヨガ
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