アーユルヴェーダは、サンスクリット語のアーユス(生命・寿命)と
ヴェーダ(科学・知識)が合わさった言葉で、生き方、生活の智慧が詰まっています。
WHO(世界保険機関)でも正式に推奨している健康増進法でもあり
身体・心・精神・魂のレベルで健全である事、バランスが取れている事を重視し、病気
になりにくい身体作りを目指します。
2020年01月22日
1月24日 ヨガクラス開催
静岡市清水区AYURVEDA SALON PRA-NAです。
今日は。
早いですね。もう1月も後半です。そして1年でもっとも寒い大寒の時期でもあります。
縮こまってしまう体で内蔵も縮んでしまいますので、ストレッチヨガで体をほぐしましょう！
☆日程 24日夜7時半開始 7;15分集合
☆場所プラーナ2階
☆持ち物 ヨガマット・タオル・飲み物・五本指靴下・寒い人はブランケットやあったか靴下や帽子
☆参加費 700円
☆問い合わせ ☎054-364-4820高橋
※男性も参加可能です。初心者向きの内容になっています、車はおけません。近隣コインパーキングを利用してください。
【お知らせ】
新春シローダーラキャンペーン70分10,000円開催中 脳のリラクゼーション・究極のリラクゼーションとも言われています。
頭の疲れ・肩こり・目の疲れ・パソコンによる電磁波の除去によいです。
今日は。
早いですね。もう1月も後半です。そして1年でもっとも寒い大寒の時期でもあります。
縮こまってしまう体で内蔵も縮んでしまいますので、ストレッチヨガで体をほぐしましょう！
☆日程 24日夜7時半開始 7;15分集合
☆場所プラーナ2階
☆持ち物 ヨガマット・タオル・飲み物・五本指靴下・寒い人はブランケットやあったか靴下や帽子
☆参加費 700円
☆問い合わせ ☎054-364-4820高橋
※男性も参加可能です。初心者向きの内容になっています、車はおけません。近隣コインパーキングを利用してください。
【お知らせ】
新春シローダーラキャンペーン70分10,000円開催中 脳のリラクゼーション・究極のリラクゼーションとも言われています。
頭の疲れ・肩こり・目の疲れ・パソコンによる電磁波の除去によいです。
Posted by PRA-NA at 12:36│Comments(0)
│ヨガ
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