アーユルヴェーダは、サンスクリット語のアーユス(生命・寿命)と ヴェーダ(科学・知識)が合わさった言葉で、生き方、生活の智慧が詰まっています。 WHO(世界保険機関)でも正式に推奨している健康増進法でもあり 身体・心・精神・魂のレベルで健全である事、バランスが取れている事を重視し、病気 になりにくい身体作りを目指します。

2019年06月10日

やっぱり白湯のみ


静岡県静岡市清水区AYURVEDA SALON PRA-NAです。


やっぱり白湯のみ



今日は。ついに梅雨入りしてジメジメ陽気が始まりました。
白湯のみをして下がったアグニをあげるには・・やっぱり『白湯のみ』が1番です。
こんなに安くて簡単に健康にいいものなので、是非始めて下さい。(*^_^*)

『白湯のみの効果』

★消化力『アグニ』を強くする。
★新陳代謝をよくして、痩せやすくする
★内臓機能を温め血流アップ。
★尿量がアップし、余計な水分を排出
★内蔵の疲労回復。
★内臓が温まるので、弱っていた内臓の動きも活発化。
★胃腸が弱っている方、飲みすぎに。
★血液やリンパの流れがよくする。
★体重の減少。
★むくみ解消

『白湯の作り方』

やかんで沸かして、沸騰したら蓋を外します。
ぶくぶく10分ほどわかします。そしてらできあがり。

『飲み方』
1度にがぶっとのまないでちょこちょここまめにすするように飲む。

『効果』
2週間ほどしておいしいと思えたらOKです。
からだすっきり。気分爽快。お肌の乾燥減。便のでがよくなる。必ず自覚症状が出ます。

本場アーユルヴェーダ施設に行くとポットを持たされます。(*^_^*)白湯のみでアグニをあげましょう。


同じカテゴリー(白湯のみ)の記事画像
白湯のみをしましょう
白湯飲みで免疫力アップ
同じカテゴリー(白湯のみ)の記事
 白湯のみをしましょう (2023-12-23 10:00)
 白湯の飲み方”効果てきめん” (2021-01-27 14:39)
 白湯飲みをしましょう (2020-12-24 16:54)
 白湯飲みで免疫力アップ (2020-03-18 11:42)

Posted by PRA-NA at 14:07│Comments(0)白湯のみ
上の画像に書かれている文字を入力して下さい
 
<ご注意>
書き込まれた内容は公開され、ブログの持ち主だけが削除できます。

削除
やっぱり白湯のみ
    コメント(0)