アーユルヴェーダは、サンスクリット語のアーユス(生命・寿命)と ヴェーダ(科学・知識)が合わさった言葉で、生き方、生活の智慧が詰まっています。 WHO(世界保険機関)でも正式に推奨している健康増進法でもあり 身体・心・精神・魂のレベルで健全である事、バランスが取れている事を重視し、病気 になりにくい身体作りを目指します。

2019年02月05日

2月8日ヨガ行います。PM7時半~

静岡県静岡市清水区AYURVEDA SALON PRA-NAです。

2月第1回目のヨガを行います。といっても、今月は2月1度しかレッスンは行えません。申し訳ございません。<(_ _)>
というわけで、なるべく参加できそうでしたらご参加下さいませ。まだ余裕があります。(*^_^*)

2月8日ヨガ行います。PM7時半~



★場所★ プラーナ2階

★持ち物★ タオル・飲み物・ヨガマット・五本指靴下・冷え性の人はあったか靴下。

★参加費★700円

★連絡先★0543644820
※車は近くのコインパーキングへお願いします。

寒かったり暖かったり、気温の変動の激しい立春過ぎの今日この頃ではありますが、チャクラを整えたり、免疫力アップするにはやっぱりヨガがいいですね。しっかり頑張ってやりましょう。(*^_^*)




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Posted by PRA-NA at 15:20│Comments(0)ヨガ
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