アーユルヴェーダは、サンスクリット語のアーユス(生命・寿命)と ヴェーダ(科学・知識)が合わさった言葉で、生き方、生活の智慧が詰まっています。 WHO(世界保険機関)でも正式に推奨している健康増進法でもあり 身体・心・精神・魂のレベルで健全である事、バランスが取れている事を重視し、病気 になりにくい身体作りを目指します。

2019年04月09日

ヨガ12日夜7時半～

静岡県静岡市清水区AYURVEDA　SALON　PRA-NAです。




平成最後月のヨガクラスのレッスンのご案内です。


12日【金】夜7時半～

サロン2階にて「初心者ヨガクラス」を開催致します。

もちもの⇒ヨガマット・タオル・飲み物・五本指靴下

時間　　⇒7時半～1時間15分程度です。誰でも参加できますので予約参加したい方はお電話で事前予約をお願い致します。
℡054－364－4820




新年度で色々と神経を使う時です。ヨガでリラックスしたいですね。(*^_^*)


  


Posted by PRA-NA at 14:19 │Comments(0) │ヨガ
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