アーユルヴェーダは、サンスクリット語のアーユス(生命・寿命)と ヴェーダ(科学・知識)が合わさった言葉で、生き方、生活の智慧が詰まっています。 WHO(世界保険機関)でも正式に推奨している健康増進法でもあり 身体・心・精神・魂のレベルで健全である事、バランスが取れている事を重視し、病気 になりにくい身体作りを目指します。

2023年08月28日

8月28日の記事

静岡県静岡市AYURVEDASALONPRAーNAです。

お早うございます。8月も終わりに近づいてきました。が、まだまだ暑いです。そんな時は頭を冷やすのが1番!私のおすすめ1でインドにどこでも見かけるNavaratnaオイルは、COOLでとにかくひんやり!この時期頭にのせてもみもみ!とすると大変気持ちいいです。


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中身もハーブがいっぱいです。赤色になるので白いお洋服着用時は気をつけてつけましょう。嬉しいのは日本のインド雑貨やさんに売っているところです、是非この暑い残暑はこのオイルでヘッドをマッサージするのおおすすめです。


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Posted by PRA-NA at 09:58│Comments(0)日々の養生方法
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