アーユルヴェーダは、サンスクリット語のアーユス(生命・寿命)と
ヴェーダ(科学・知識)が合わさった言葉で、生き方、生活の智慧が詰まっています。
WHO(世界保険機関)でも正式に推奨している健康増進法でもあり
身体・心・精神・魂のレベルで健全である事、バランスが取れている事を重視し、病気
になりにくい身体作りを目指します。
2023年04月18日
21日金曜夜7時半～ヨガ開催
静岡市清水区AYURVEDASALONPRAーNAです。
【ヨガクラスごあんない】
★4月21日夜7時半～スタート
★場所 プラーナ2階
★持ち物 ヨガマット・タオル・飲み物
★連絡先 090-4266-0061
どなたでも参加できまる初心者向きのストレッチヨガになります。タオルもしっかり使うことによって、届かない場所も届き、無理なく行えますので、
春のだるさを取ることができ心地よさを取り戻せます。!(^^)!
【ヨガクラスごあんない】
★4月21日夜7時半～スタート
★場所 プラーナ2階
★持ち物 ヨガマット・タオル・飲み物
★連絡先 090-4266-0061
どなたでも参加できまる初心者向きのストレッチヨガになります。タオルもしっかり使うことによって、届かない場所も届き、無理なく行えますので、
春のだるさを取ることができ心地よさを取り戻せます。!(^^)!
Posted by PRA-NA at 19:05│Comments(0)
│ヨガ
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