アーユルヴェーダは、サンスクリット語のアーユス(生命・寿命)と
ヴェーダ(科学・知識)が合わさった言葉で、生き方、生活の智慧が詰まっています。
WHO(世界保険機関)でも正式に推奨している健康増進法でもあり
身体・心・精神・魂のレベルで健全である事、バランスが取れている事を重視し、病気
になりにくい身体作りを目指します。
2017年11月06日
『ストレッチヨガ』10日金夜7時半から行います
静岡県静岡市清水区AYURVEDASALON PRA-NAです。
からだの硬い人・初心者でも行えるヨガを行います。
肩こり・腰痛・体幹を鍛えたい人におすすめです。
★場所★ PRA-NA２階
★持ち物★ ヨガマット・タオル・飲み物・小銭で参加費６００円・五本指靴下
★連絡先★ ０５４－３６４－４８２０に事前にお電話で予約をお願いします。男性もOKです。
※車の方は相談してください。
からだの硬い人・初心者でも行えるヨガを行います。
肩こり・腰痛・体幹を鍛えたい人におすすめです。
★場所★ PRA-NA２階
★持ち物★ ヨガマット・タオル・飲み物・小銭で参加費６００円・五本指靴下
★連絡先★ ０５４－３６４－４８２０に事前にお電話で予約をお願いします。男性もOKです。
※車の方は相談してください。
Posted by PRA-NA at 14:28│Comments(0)
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