アーユルヴェーダは、サンスクリット語のアーユス(生命・寿命)と ヴェーダ(科学・知識)が合わさった言葉で、生き方、生活の智慧が詰まっています。 WHO(世界保険機関)でも正式に推奨している健康増進法でもあり 身体・心・精神・魂のレベルで健全である事、バランスが取れている事を重視し、病気 になりにくい身体作りを目指します。

2017年09月02日

秋のヨガ教室　８日金曜よる７時半から行います。

静岡県静岡市清水区AYURVEDASALON　PRA-NAです。

やっと秋が来ました。夏は暑すぎてお休みしていましたが初心者ヨガ教室を再開します。
夏の疲れは秋に出ますので、ヨガでからだを動かして、体幹を整えてスッキリしましょう。
秋のヨガ教室　８日金曜よる７時半から行います。



★持ち物★

ヨガマット・飲み物・タオル・参加費６００円
※車の方は先にお知らせください。

誰でも参加できますので事前に連絡をおまちしています。

★場所★

プラーナ２階

★連絡先★

☎　０５４－３６４－４８２０　高橋まで

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Posted by PRA-NA at 14:11│Comments(0) │ヨガ
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