アーユルヴェーダは、サンスクリット語のアーユス(生命・寿命)と ヴェーダ(科学・知識)が合わさった言葉で、生き方、生活の智慧が詰まっています。 WHO(世界保険機関)でも正式に推奨している健康増進法でもあり 身体・心・精神・魂のレベルで健全である事、バランスが取れている事を重視し、病気 になりにくい身体作りを目指します。

2017年05月24日

２６日金曜夜７；３０から初心者ヨガ教室を行います

静岡県静岡市清水区AYURVEDASALON　PRA-NAです。

金曜日は新月です。ムーンデイなのでヨガをお休みするスタジオも多いのですが、ストレッチヨガ教室を行います。

新月に意識を向けて、ヨガ終了後は瞑想をしてみてください。

２６日金曜夜７；３０から初心者ヨガ教室を行います


２６日金曜夜７；３０から初心者ヨガ教室を行います



★持ち物★　　ヨガマット・飲み物・参加費６００円・タオル

★集合時間★　１５分前

★場所★　　　　サロン２階

★予約★　０５４－３６４－４８２０　
　　　　　　　０９０－４２６６－００６１
　　　　　　　



※誰でも参加出来る内容になっております。




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Posted by PRA-NA at 11:19│Comments(0) │ヨガ
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