アーユルヴェーダは、サンスクリット語のアーユス(生命・寿命)と ヴェーダ(科学・知識)が合わさった言葉で、生き方、生活の智慧が詰まっています。 WHO(世界保険機関)でも正式に推奨している健康増進法でもあり 身体・心・精神・魂のレベルで健全である事、バランスが取れている事を重視し、病気 になりにくい身体作りを目指します。

2023年05月09日

12日ヨガクラスご案内

静岡市清水区AYURVEDASALONPRAーNAです。



こんにちは！GWが終わってからだが重い・食べ過ぎ・だるいという人が続出だと思いますが、徐々に日常に戻していきたいですね。

【ヨガご案内】

★日程　5月12日金曜日夜7時半から

★場所　プラーナ2階

★持ち物　ヨガマット・タオル・飲み物

★参加費　千円

★連絡先　090-4266-0061

どなたでも参加できます。GWでのお疲れをストレッチヨガで解消しましょう。!(^^)!  


Posted by PRA-NA at 10:18 │Comments(0) │ヨガ
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