アーユルヴェーダは、サンスクリット語のアーユス(生命・寿命)と ヴェーダ(科学・知識)が合わさった言葉で、生き方、生活の智慧が詰まっています。 WHO(世界保険機関)でも正式に推奨している健康増進法でもあり 身体・心・精神・魂のレベルで健全である事、バランスが取れている事を重視し、病気 になりにくい身体作りを目指します。

2022年11月30日

12月2日夜7時半からヨガ開催

静岡県静岡市AYURVEDASALONPRAーNAです。

お早うございます。11月も終わりというのにとても暖かい気温でうれしくなってしまいますが、明日から寒くなるとか・・・(-_-)
寒いとからだも硬直するし、肌も乾燥するし・・ますますオイルを塗りたいですね。!(^^)!

さて今月は3回ヨガを行います。今週2日に第1回目のヨガクラスを開催いたします。

★場所　プラーナ2階

★持ち物　ヨガマット・飲み物・タオル・五本指靴下

★参加費用　1000円

★予約℡　090-4266-0061高橋まで

【特典】今週ヨガ参加の方にゆずを差し上げます。!(^^)!  


Posted by PRA-NA at 09:33 │Comments(0) │ヨガ
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