アーユルヴェーダは、サンスクリット語のアーユス(生命・寿命)と ヴェーダ(科学・知識)が合わさった言葉で、生き方、生活の智慧が詰まっています。 WHO(世界保険機関)でも正式に推奨している健康増進法でもあり 身体・心・精神・魂のレベルで健全である事、バランスが取れている事を重視し、病気 になりにくい身体作りを目指します。

2019年10月08日

11日夜7時半ヨガ開催

静岡県静岡市清水区AYURVEDA　SALON　PRA-NAです。




10月11日10月第1回目のヨガクラスを開催致します。

☆場所☆　プラーナ2階

☆持ち物☆　ヨガマット・タオル・飲み物

☆参加費☆700円

誰でも参加できます。事前に電話予約をお願いします。
少し寒くなってはきたので必要なら五本指靴下をご持参下さい。

ストレッチヨガで体幹を鍛えましょう。(^_^)v

※054－364－4820　タカハシ  


Posted by PRA-NA at 14:52 │Comments(0) │ヨガ
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