アーユルヴェーダは、サンスクリット語のアーユス(生命・寿命)と ヴェーダ(科学・知識)が合わさった言葉で、生き方、生活の智慧が詰まっています。 WHO(世界保険機関)でも正式に推奨している健康増進法でもあり 身体・心・精神・魂のレベルで健全である事、バランスが取れている事を重視し、病気 になりにくい身体作りを目指します。

2016年10月20日

明日２１日金曜日PM７時半から初心者ヨガ行います。

明日PM7時半からサロンで初心者ヨガを行います。

まだまだフロアーに余裕が有りますので、申し込みができます。face02

明日はじめてお越しの方が多いので、階段の写真をのせました。こちらから上がってきてください。

持ち物は・・・タオル・飲み物・参加費６００円・ヨガマットです。






こちらの階段を上がってきて右のフロアーです。



皆さん初心者の方ばかりです。一緒にからだを動かしましょう。
【PRA-NA】は生命エネルギー・気という意味です。
ヨガをやって経路が通るようにしていきましょう♪
運動のしやすい服装でお越しください。

参加希望の方は⇒・・・こちらへお電話ください。　０５４－３６４－４８２０　高橋
。

★　連絡お待ちしています。★  


Posted by PRA-NA at 17:32 │Comments(0) │ヨガ
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